• 关闭肉眼,打开心眼 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


      幸福的决定性因素不是金钱、权势、地位等外部条件,而是我们自身的心理状态。

      

      在我们内心,有一种将自己认可的事物转化成现实的力量,这就是“心眼力”!所谓心眼力,就是一种用心看穿表象,看到真相的能力。

      

      平时我们过于相信肉眼看到的一切,所以就很容易被眼前的现象所迷惑。但是,因为我们拥有心灵之眼(心眼力),所以就能够看到表象背后的东西。例如,一个人即使身陷逆境,也坚信自己能够摆脱困境,那他就一定会鼓起勇气积极地行动起来。还有,通过心灵之眼,父母能够看到孩子叛逆行为的背后隐藏的率真,因为他们信任孩子,必定也会得到孩子的信任。

      

      我们究竟要把意识集中在何处,这才是左右我们人生的关键。但是,将意识集中在何处才能拥有幸福的人生?心灵之眼应该关注什么?我们应该将心安放在何处?

      

      关键是不被直观看到的东西所左右,不断地用心去发掘真相。在这里,没有必要在心灵和肉眼之间徘徊。教你一个简单的秘吧,让我们的眼睛休息一下。一天一两次就可以了,所以请一定要给自己闭上眼睛集中精力的时间,这样就能用心发现对方的本质。用同样的方法对待自己就能发现自己的本质,心底的认同将会在人生中得以实现。那么,你认同什么呢?

      

      思考综合征

      

      生活在信息爆炸的时代,有很多人只是单方面地增加知识却不付诸行动,这种现象被称作“思考综合征”。

      

      “为则成,不为则不成,凡事皆然。之所以不成者人之不为也。”上杉鹰山的这句话告诉我们“为”也就是“行动”的重要性。留名青史的丰功伟绩也好,实现人生中的各种目标、成就也罢,首先都是要从采取行动开始的。

      

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      尽管如此,还是有越来越多人感叹:“虽然知道采取行动的必要性,但终究也没有采取行动。”

      

      那么,我们最终没能采取行动的原因到底是什么呢?在这里列举三个主要的原因。

      

      一是采取行动的动力小,并不是非常想得到行动所能带来的结果。换句话说,就是并没有感到结果能有什么重要的意义。

      

      第二个原因是不清楚该从何入手。无论多大的梦想,实现它的过程都是从踏出第一步开始的。哪怕最初只是迈出一小步也没关系,请你以一定要立刻行动来付诸实践。踏出第一步比什么的重要。

      

      第三个原因是一直在等待情绪的调整。“想做的时候再行动吧”,这样想永远也不会有干劲。因为依赖“干劲”这种不确定的因素最终很难会采取行动。

      

      诚实和真心

      

      我们在做事之前都会想要顺利、高明、体面地把事情做好,结果有时反而会停滞不前。想着“做不好也没有关系,只要凭感觉去做就可以了”,就会充满勇气。

      

      如果过于重视结果和效率,就会忽略了自己诚实和真心,这样一来就失去了最珍贵的自我发展的机会!

      

      在现代社会中,人们一味地重视可见的结果。“做事能够多么有效率、多么巧妙、多么高明”成为大多数人关心的事情。当然,能够高效率地做事是再好不过的,为此掌握一些策略、窍门和技巧也是很有用的。可是,如果过于重视结果和效率,就会忽略过程中自己的状态。例如,如果一味地使用策略、窍门和技巧,结果就会忽略了诚实和真心,这样一来不就失去了最珍贵的自我发展的机会吗?

      

      中国古典著作《韩非子》中提到“巧诈不如拙诚”。意思是:乍一看巧诈(运用技巧和策略欺瞒他人)可在短时间内奏效,但是从长远来看,还是拙诚(虽然愚直笨拙但是充满诚意)会赢得人心。

      

      另外,《菜根谭》中提到:“文以拙进,道以拙成。”写文章不是要靠玩弄技巧,而是要以拙(没有任何修饰的笨拙文笔)求进。道德也是那些愚笨的人才能修得大成的。一个拙字包含了无限的意味。

      

      一流人才的相似之处

      

      凡被称为一流人才的人都非常谦虚。这种谦虚来源于“感恩的精神”和“真正的自信”。

      

      《老子》有云“上善若水”。“上善”是最高的生存境界,像水一样。水总是流向更低的地方,也就不会和其他事物产生竞争。水具有置身于低处的谦虚和随意变换形状的灵性,这是人类生存的最高境界。达到顶级水平的人,正是因为谦虚才能常常自我反省,始终能够在人格素养上得到更深更大的发展。这种谦虚源于以下两点。

      

      第一个来源是“感恩的精神”。

      

      感恩的精神不是认为“自己只依靠自己的力量生存”,而是源于“正是因为受到水、空气和太阳的恩惠,大自然的恩惠,有缘相识的各种各样的人的恩惠,自己才得以生存”,也就是“谦虚恭敬地、深深地感谢”的精神。并不是以“有什么好处”为条件的感谢,而是“感恩能像现在这样活着”的无条件的、最高境界的感谢。

      

      第二个来源就是“真正的自信”。

      

      我们对自己没有自信的时候,才会用才能、地位、成绩等来掩饰,为了得到别人的认可才会搜集列举种种的证据来证明自己。久而久之,就会把这些条件、证据(才能、地位、成绩)与自己等同。也就是把本来作为主体的自己(自己之所以是自己的证据)依附在才能、地位、成绩这些条件上。为了证明自己的价值而拼命地去获得才能、地位和成绩,一旦获得了,就会产生“我成为了不起的人了”的错误想法。

      

      南丁格尔曾经在书信中写道:“人在得到赞赏的时候是最危险的时候”。另外《菜根谭》中也出现了“处顺境内,眼前尽兵勿戈矛,销膏靡骨而不知?”之类的忠告,告诫人们“越是处于顺境就越不能忘记谨慎行事”。当我们从周遭得到很高评价时,会容易丧失谦虚的态度。这一点请一定要铭记于心。

      

      拥有与心灵对话的时间

      

      拥有和心灵对话时间的人威尼斯人官方网站是一家知名的棋在线游戏网站,新威尼斯人网上娱乐有着非凡的创意与想法,就是为了给玩家带来极具特色和魅力的博彩体验,威尼斯在哪里下载因为有着最资深信息团购和活动而受到了大家的喜欢,只要是玩家朋友想要玩的游戏,都可以在威尼斯人官方网站官网里面找到。,尽管每天都有大量的工作,但内心却不会被这种节奏影响,人生道路上也会有一种踏实向前的安定感。

      

      现代社会越来越看重理性和智慧,从而形成了忽略感性的趋势。

      

      比如,工作中比较重视事实和理论的正确传达,而能够表达真正的心情和情感的机会却非常少。因此,忙着用脑袋思考却没有时间倾听自己心声的人很多。

      

      当被问道:“对于你来说最重要的是什么?你有没有每天都把这件事情当做最重要的事来看待呢?”很多人都不能马上回答。尽管这是关于能否度过充实人生的重要问题,但大家却没办法清楚地回答。“现在,对于我来说最重要的是什么?”“我心里到底是怎样想的,我追求的是什么?”或许我们每天都过着连思考的时间都没有的日子。

      

      “忙”这个字在日语里写做“心死”,也就是一种无法听到自己心声的状态。因为不明白自己心里真正期望的是什么,而被“这也必须做,那也必须做”的心理暗示强迫着向前,这就是“忙”的状态。给人一种暂且向前冲,却并不清楚自己现在处于什么位置、今后应该往哪个方向努力的心理状态。结果,大家都筋疲力尽。

      

      所以,为了把“自我时间”变成一种习惯,请把时间和地点确定好。起床后躺在被子上也可以,在电车里也可以,在自己的房间里也可以,在浴室里当然也没关系。重要的是要尽量阻断来自外部的信息。关上电视机、电脑、手机,闭上眼睛,坐下。那就是能让你成为“真正的你”、“原本的你”的空间。

      

      闭上眼睛,首先把意识集中到身体的感觉上。现在自己的身体是个什么状态,有没有感到不协调或是紧张,有没有什么事情可担心……就这样静静地感受自己。如果感觉到了什么,就慢慢地品味那种感觉。我们的感情,即使是那些平时没有注意到的感情,也会对身体产生影响。因此,首先要把意识集中到身体上,这是和自己交流的最好切入点。

      

      你可以找一个安静的去处,静下心来与自己进行更深入的交谈,体会一下原本的感觉威尼斯人官方网站是一家知名的棋在线游戏网站,新威尼斯人网上娱乐有着非凡的创意与想法,就是为了给玩家带来极具特色和魅力的博彩体验,威尼斯在哪里下载因为有着最资深信息团购和活动而受到了大家的喜欢,只要是玩家朋友想要玩的游戏,都可以在威尼斯人官方网站官网里面找到。。如果心中浮现愤怒、憎恨等具有攻击性的感情,不要沉溺于其中,而是要探寻背后隐藏的某种恐惧。只有你对某些事物感觉恐惧的时候才会产生愤怒、憎恨的感情。只要看清这种恐惧就很难被愤怒和憎恨所支配了。

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